Catering dietetyczny jest rodzajem usługi gastronomicznej, który polega na dowozie pod wskazany adres całodziennego zestawu zbilansowanych oraz dietetycznych posiłków. Posiłki te przygotowywane są przez wyspecjalizowane firmy cateringowe, na których czele stoją wysoko wykształceni oraz przeszkoleni kucharze.
Dietetycy czuwają aby posiłki, które wydawane są przez firmę cateringową były zdrowe, dietetyczne oraz zbilansowane. Jak wiadomo zdrowe posiłki nie zawsze mogą kojarzyć się z czymś dobrym, dlatego właśnie grono osób decyduje o tym jakie posiłki będą wydawane. Prócz tego, że muszą być zdrowe powinny być też wyjątkowo smaczne, aby klienci chcieli korzystać z usług cateringu dietetycznego. Bardzo często catering dietetyczny wstępuje pod innymi nazwami, np. dieta pudełkowa, fit catering czy po prostu dieta z dostawą.
Dlaczego warto zdecydować się na catering dietetyczny?
W obecnych czasach coraz więcej osób decyduje się na przysłowiowe ‘wzięcie’ diety pudełkowej, a ma to związek przede wszystkim z tempem życia które w obecnych czasach jest bardzo szybkie. Bardzo wymagająca praca, długie powroty do domów wywołane przez korki, odebranie dzieci ze szkoły czy przedszkola.
Te wszystkie elementy składają się na to, że ludzie nie są w stanie sami sobie gotować. Diety pudełkowe są dlatego lepszym rozwiązaniem, jeżeli chodzi o gotowe jedzenie niż zjedzenie hot-doga na stacji, czy innego fastfooda w popularnej sieciówce.
Ludzie w obecnych czasach również bardzo stawiają na swoje zdrowie oraz zrównoważone posiłki. Dlatego chcą spożywać dietetyczne, zbilansowane pod kątem kaloryczności, makro– i mikroskładników posiłki. Wszystkie te uwarunkowania sprawiły, że w ostatnich latach powstała bardzo duża ilość cateringów dietetycznych. Ciężko jest się zdecydować na jeden z nich. Kiedyś usługi takie dostępne były tylko w większych miastach w Polsce. Obecnie możliwością zamówienia diety pudełkowej cieszyć się mogą również mieszkańcy mniejszych miast. Lecz skoro na rynku pojawiło się tak wiele, różnych rodzajów cateringów dietetycznych jak wybrać ten jeden, odpowiedni?
Dostępność diety pudełkowej – jaki catering dietetyczny wybrać?
W każdej miejscowości jest od kilku do kilkudziesięciu firm cateringowych. Każdy z nich przyciąga wyjątkową szatą graficzną, pięknymi zdjęciami jedzenia, kolorowym logo. A więc jaki catering dietetyczny wybrać?
Przede wszystkim na samym początku drogi z cateringiem dietetycznym zalecane jest kierowanie się opiniami znajdującymi się na różnych forach internetowych, ponieważ te znajdujące się na stronach cateringów mogą być nieadekwatne. Następnym krokiem, który można poczynić jest testowanie różnych cateringów dietetycznych, w różnych tygodniach co pomoże na wybranie tego idealnie dopasowanego do nas. Wtedy będziemy pewni czy posiłki, które będziemy zamawiać będą spełniać nasze oczekiwania, czy są smaczne i zdrowe.
W pierwszych fazach wyboru cateringu dietetycznego powinno sprawdzić się również, czy firma posiada w swoim zespole osoby kompetentne do układania zbilansowanych diet, czy ma pozwolenie sanepidu na działanie oraz w jakich godzinach będzie odbywała się dostawa naszego cateringu. Wszystkie te elementy są ważne, ponieważ wszystko co związane jest z cateringiem dietetycznym ma być skrojone pod osobę, która będzie korzystała z usług.
Ile kosztuje catering dietetyczny na miesiąc?
Ceny takich diet pudełkowych są bardzo różne. Uzależnione jest to między innymi od produktów używanych w przygotowaniu posiłków, ilości artykułów spożywczych które będą wykorzystywane do stworzenia diety pudełkowej oraz lokalizacji w których działa catering dietetyczny. Najtańszą dietę pudełkową można znaleźć za około 900 zł miesięcznie, a najdroższa opcja to około 4200 zł.
Skąd zatem tak kolosalna różnica między jednym cateringiem i drugim? Bardzo często firmy cateringowe oferują nawet kilkadziesiąt różnych rodzajów diet od 1000 do nawet 4000 tysięcy kalorii, diety wegetariańskie, wegańskie, ketogeniczne, dla osób z insulinoopornością. Podsumowując za przeciętną dietę pudełkową standard, która oscyluje w okolicach ok. 2000 kcal będzie trzeba zapłacić od 1200 – 1800 zł za miesiąc, pod warunkiem że nie będzie to dieta specjalna
Zobacz również:
- Produkty bogate w białko
- Suche usta – skuteczne sposoby na suche i popękane usta
- Witamina D – występowanie oraz skutki niedoboru